اكتشاف جديد يربط بين فيتامين د والاتهاب
نشر خبراء في مجال الشيخوخة دراسة حديثة تكشف عن استخدام جديد لفيتامين D، حيث يرتبط بشكل كبير ببروتين يعتبر مؤشرًا للالتهاب في الجسم ويؤثر على مجموعة متنوعة من جوانب الصحة ونوعية الحياة.
فيتامين D لدي علاقة بالتهابات الجسم
هذه الدراسة التي أُجريت بواسطة خبراء في مجال الشيخوخة من كلية ترينيتي في دبلن وجامعة ليمريك في إيرلندا تُظهر العلاقة بين مستويات فيتامين D وبروتين CRP (الكروماتين الرياضي للبروتين)، وهو مؤشر للالتهاب في الجسم.
يُعتقد أن هذا الالتهاب المنخفض الدرجة يمكن أن يكون عاملًا مساهمًا في الأمراض المزمنة المتعلقة بالشيخوخة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والصحة العقلية والسكري. ولقد كشف البحث السابق أن النقص في فيتامين D يشيع بين كبار السن في إيرلندا، ويؤثر بشكل أكبر على المدخنين وأولئك الذين يعانون من السمنة والنشاط البدني المنخفض والأمراض المزمنة وضعف وظائف الكلى والسكري.
اكتشاف .. زيادة فيتامين د تؤثر على تقليل الالتهاب
تُظهر هذه الدراسة أيضًا أن الحصول على كمية كافية من فيتامين D يمكن أن يقلل من خطر ارتفاع مستوى بروتين CRP وبالتالي الحد من الالتهاب في الجسم. هذا الاكتشاف الجديد يسلط الضوء على الأهمية الصحية المحتملة لفيتامين D في تقديم حماية من الأمراض المزمنة للشيخوخة وتحسين نوعية الحياة.
توفر هذه الملاحظات تأكيدًا إضافيًا من خبراء التغذية بأن زيادة مستويات فيتامين D يمكن أن تكون لها فوائد صحية مهمة وأنها لا ترتبط بنتائج عكسية للالتهابات. تأتي هذه النتائج من دراسة نشرت في مجلة “PLOS ONE” ومجلة “scitechdaily” العلميتين.
نقص فيتامين D والأمراض المزمنة في أوروبا
قال الدكتور إيمون ليرد، المؤلف الرئيسي للدراسة: “هذه الدراسة ذات أهمية كبيرة أدت إلى التوصل لاكتشاف ارتفاع انتشار نقص فيتامين D والأمراض المزمنة بين كبار السن في إيرلندا. إذ تشير النتائج التي توصلنا إليها، جنبًا إلى جنب مع الأبحاث السابقة في هذا المجال، إلى أن تحسين مستويات فيتامين D والتخلص من نقصه يمكن أن يساهم في تقليل مستويات الالتهاب لدى كبار السن في المجتمع. ولفت الدكتور ليرد الانتباه أيضًا إلى ارتباط نقص فيتامين D بـ “كوفيد”.
وأضاف ليرد: “فيتامين D” يعد جزءًا مهمًا للوقاية من الالتهابات، وبالتالي يجب أن يُعتبر جزءًا من نمط حياة صحي يُمارس معه النشاط البدني بانتظام ويُحافظ على النوم الكافي ويشجع على التفاعلات الاجتماعية الإيجابية”.
تابعوا آخر أخبار فكرة عبر Google News
للانضمام إلى قناتنا في: #تليغرام – #الانستقرام – #تويتر – #تيك توك – #فيسبوك
